Отчёт о йога-туре на Алтай "приветствие солнцу"

11-13 марта 2022

Идея тура

Идея тура "Приветствие Солнцу" на Алтае заключалась в том, чтобы посетить места силы Алтая в особое время, близкое к весеннему равноденствию. Именно в это время мы заряжаем наши мечты и планы на остаток года, получаем важные инсайты (озарения) для своей жизни, медитируем о своём пути и предназначении. Программа тура включала аромапсихологию, йогу голоса и освобождение от психоэмоциональных блоков, форрест йогу по утрам, экскурсию на Голубые Озёра и к шаману, мастер-класс по матрице судьбы, звукотерапию и пение.
Тур пришёлся на время, близкое к 24 февраля 2022 и, казалось, всё замерло. Это были совершенно удивительные впечатления, безлюдный Аскат, множество знаков и эмоциональной работы.

1 ДЕНЬ

Прибытие и шутки духов
Выехали из Новосибирска около 8.00. Одна участница ждала нас уже на месте, в близлежащей деревне Узнезя.
По дороге слушали интересные рассказы об алтайских приключениях от гида Ольги Ткаченко, не торопясь заезжали на заправки за чаем, кофе и пирожками. Традиционно останавливались в "Гранях Алтая", на обед - в "Горной Стране". И конечно, в Сростках за знаменитыми пирожками. Когда я веду туры, мы обязательно останавливаемся в Сростках. Это не только родина В.М. Шукшина, это ещё место финиша бийского марафона, который много раз бегал мой папа. "Марафон" - это не о том, "как стать успешным, получить желаемое и т.п." Марафон - это бегом своими ногами 42км 195м!
Для меня сейчас папа - это звезда большой величины, но так было не всегда))
Когда-то я обещала папе, что когда вырасту, тоже буду водить походы, как и он. И вот, после долгих лет разнообразной трудовой деятельности, выполнила обещание.


Дорогу освещало яркое весеннее солнце. Чем дальше на юг к Алтаю, тем теплее. Здесь так потеплело, что мы выходили на остановках без шапок и раздетые.
Прибыв в безлюдный Аскат и нашу усадьбу, мы испытали приятное удивление от тишины, спокойствия, комфорта наших номеров и конечно великолепных видов.
Однако, и в этот раз не обошлось без проверок от местных духов.
Алтайские духи уже и в прошлый раз шутили с нами, мы к этому готовы)

Когда мы прибыли на место в Аскат, я почувствовала симптомы отравления, заболела голова (у меня она очень редко болит). Величественные виды гор и замерзшей Катуни меня отвлекли на некоторое время, но во время ужина я почувствовала - сейчас меня будут чистить. Что-то я не то съела в Горной стране, а может быть пожадничала, съела больше, чем нужно.

После ужина у нас была назначена практика, прибыла наша участница из Узнези.

Однако, ещё за 5 минут до начала практики, я не была уверена что смогу её провести. Но ровно в 20.00 свершилось чудо - чистка закончилась! Я поднялась в наш уютный зал, где меня уже ждали наши участницы. Провела практику, которая состояла из медитации с поющими чашами, голосовых медитаций, обсуждения запросов и аромадиагностики. В конце каждая участница получила свой ресурсный аромат весны из чистых эфирных масел.


После дня, полного впечатлений и эмоций, спать на великолепных матрасах в деревянном доме - это просто роскошь)

2 ДЕНЬ
Впечатления Алтая
Этот день был равносилен месяцу. Судите сами:
В 8.00 утренняя медитация и форрест йога.
После завтрака - экскурсия на Голубые Озёра. Это явление, которое можно наблюдать только в зимнее время. Голубые озёра никогда не замерзают благодаря тёплым источникам, которые их подпитывают. Нам предлагали воспользоваться многочисленными уазиками, которые заботливо предлагают свои услуги по проезду к месту природной достопримечательности. Но мы выбрали прогулку пешком. Горный воздух, тишина и лес - мы чувствовали, что попали в другое измерение. Ощущение сказочности происходящего дополнил табун лошадей, который нас догнал...

И вот перед нами награда за упорство - солнце, лес, горы, река и Голубые Озёра! Здесь мы устроили масленицу - разожгли костёр, побегали босиком по снегу, позвучали и конечно сожгли чучело злой Марены вместе со своими прошлыми неудачами и болезнями.
Оторвать наших участниц от этого аттракциона природы было сложнее, чем мы думали) Задержались дольше, уходить не хотелось. Однако, программа тура не ждёт и мы двинулись обратно. На обед немного опоздали, однако наши добрые хозяева отнеслись к этому с пониманием)

После обеда было немного времени на отдых, а потом - практика. Йога Голоса, Песня Силы, йога-нидра с поющими чашами и арт-практика с планированием.

Практика звучания направлена на снятие психоэмоциональных блоков, восстановление связи с голосом, обретение уверенности и возвращение чувства собственной значимости. Песня Силы снимает стресс на звучание и страх выражения себя перед лицом общества.

Наши эмоции - наша сила! С другой стороны, такие практики часто поднимают глубоко запрятанные эмоции, и человек начинает выражать открыто то, что раньше бы подавил или скрыл. Как человек опытный, я уже знаю, что такое происходит, и спокойно прохожу через уроки с участниками, которые открываются.
Вот что произошло в этот раз:
Йога-нидру с поющими чашами проводила Вера, участница из Узнези, со своей большой коллекцией поющих чаш. Она происходила после голосовых практик и песни силы.
Когда Вера начала вести медитацию, одной из наших участниц очень не понравилось, как Вера это делает и какие слова использует, о чём она открыто заявила и ушла с практики.
Остальным это не помешало погрузиться в процесс и расслабиться под звук тибетских чаш...
После ужина у нас был назначен мастер-класс по предназначению, но эта участница поставила мне ультиматум: "Или я, или Вера!".
Я была рада, что она всё-таки появилась на мастер-классе, хоть и с небольшим опозданием. Разбирали базовые энергии и личное предназначение по матрице судьбы. Это происходило очень живо. Разобрали, откуда возникает агрессия, почему тянет решать вопросы через силу и к чему приводит игнорирование своего пути.
Каждый получил инсайты, а наша воинственная участница приняла решение начать новую деятельность в области йоги, цигуна и медитаций, к которой её тянет по-настоящему.
Часто чудеса трансформации происходят через конфликт...

3 ДЕНЬ
Инсайты Шамана
Утром медитация и форрест йога.
После завтрака, быстро собрались и покинули нашу уютную усадьбу и гостеприимных хозяев. В этот раз показалось мало - очень хотелось ещё остаться и посмотреть природные места Алтая.
Однако впереди нас ждало новое место силы - этно-городок шамана в Полеводке.

Шаман Артём - очень интересный человек. У него высшее образование, он успешный, и из-за этого его многие не считают "настоящим" шаманом.

Шаман провёл с нами индивидуальные консультации, шаманский обряд и экскурсию по этногородку. По 10-бальной шкале, мы посетили место силы с рейтингом "10". Каждый из нас уехал со своими личными инсайтами, которые не вместишь в отчёт о туре. Я привезла от него также свой волшебный шаманский бубен!

После общения с хранителем мудрости, отправились в сторону Новосибирска. После Бийска заехали в приятную столовую на обед. На этот раз обошлось без приключений)


Вернулись полные энергии, впечатлений, новых перспектив. Отзывы и осознания участников смотрите в разделе "Отзывы".

Обязательно задавайте вопросы!

Поехали
с нами!
О тренере: Татьяна Новикова
Сертифицированный йога-тренер, целитель и психолог по предназначению.
По образованию — математик, выпускница магистратуры НГУ с красным дипломом. Выросла на Алтае, путешествует по горам с детства.

Организует выезды в природные Места Силы, в процессе которых Вы сможете получить ответы на свои вопросы, заняться своим здоровьем и эмоциональным состоянием через йогу и голосовые практики.
Задать вопрос
Возникли вопросы? Обязательно свяжитесь с нами.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Татьяна Новикова
Психолог по предназначению, организатор йога-туров
Whatsapp/telegram: +79039006489

Made on
Tilda